アクセスありがとうございます。 昨日のブログで運動について書きました。 運動 - kwk blog 腕立て伏せを毎日1回やりましょうと言った理由は、 継続する事がとても大事だからです。 言い方変えると、0にしないという事です。 だいたい運動や勉強などが続かな…
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